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Message par Berrais le Jeu 8 Jan - 19:32

En feuilletant "Le soir d'Algérie" du 07/01/2015,mon attention fut attirée par un petit billet inséré en bas de la page 9, qui m'a paru raisonnablement plausible et j'ai décidé de le partager avec les collègues qui n'ont pas eu l'occasion de le lire.
En voici le texte :

Le principe de la pensée positive est de se servir de ses pensées,de son langage et de sa façon de communiquer d'une façon positive.
Si,par exemple,nous répétons chaque jour que "la vie est difficile","je ne peux pas réussir","nous sommes en pleine crise",comment pouvons-nous espérer vivre et traverser sereinement des périodes difficiles,que ce soit pour des raisons affectives,médicales,psychologiques ou professionnelles?
"Mon esprit est rempli de pensées positives"...

Exemple:face à une situation nouvelle qui vous fait peur,dites plutot:"il m'est facile d'apprendre des choses nouvelles."
Face à un sentiment d'incapacité à faire face à une tache,affirmez : "je peux réussir"
Et plutot que de dire : "il faut absolument que je termine ce travail",dites plutot :"Je préfère finir ce travail avant de reprendre l'autre que je trouve plus agréable."

Cette méthode ne concerne pas seulement les phrases contraignantes.Elle peut etre utilisée dans tous les champs du langage.
Par exemple,nous pouvons transformer nos attentes qui peuvent rapidement devenir frustrantes en source de réjouissance!
Ainsi pourquoi ne pas affirmer "j'attire toujours le succés" plutot que répéter "ça ne marchera jamais"?


Dernière édition par Berrais le Jeu 19 Fév - 20:56, édité 1 fois

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Re: Je positive

Message par abderrahmane 31 le Ven 9 Jan - 11:01

Je partage pleinement ce raisonnement. En effet, il ne faut jamais se décourager devant une situation difficile. N'a-t-on pas toujours dit : Qui ne tente rien n'a rien. Celui qui ose tenter , chasse l'obstacle.
 Merci ,Berrais, pour le partage.

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